隨著企業(yè)規(guī)模的擴(kuò)大，和管理制度的嚴(yán)格，領(lǐng)導(dǎo)和下屬的界線越來(lái)越清晰，領(lǐng)導(dǎo)的權(quán)利越來(lái)越大，很容易跟下屬形成距離感，讓下屬碰見了領(lǐng)導(dǎo)，也不知道該說(shuō)些什么。不過，因?yàn)榇蠹叶荚谝黄鸸ぷ鳎ь^不見低頭見，碰到了也在所難免。那如何應(yīng)對(duì)這種囧狀呢？

首先，我們要明白，為什么會(huì)害怕領(lǐng)導(dǎo)。通常害怕領(lǐng)導(dǎo)是屬于恐懼權(quán)威的類型，一般跟我們的父母有關(guān)。當(dāng)我們的父母是比較嚴(yán)厲，對(duì)我們要求較高的時(shí)候，往往容易讓我們產(chǎn)生恐懼權(quán)威的結(jié)果?；赜^下自己的生活，對(duì)于父母，我們是不是也會(huì)經(jīng)常躲開？其實(shí)這時(shí)的領(lǐng)導(dǎo)，不過是我們內(nèi)在父母的投射物罷了。勇于面對(duì)自己的問題，修復(fù)和父母的關(guān)系，會(huì)是最徹底的解決方法。

然而，冰凍三尺非一日之寒，問題也不可能一時(shí)半會(huì)就解決，所以，我們也會(huì)有一些應(yīng)對(duì)方法，這些方法能夠幫助你暫時(shí)性的緩解焦慮。

方法一：主動(dòng)打招呼

看見領(lǐng)導(dǎo)了，不要躲開，不要回避，而是主動(dòng)上去打個(gè)招呼，僅此而已就足夠了。領(lǐng)導(dǎo)是領(lǐng)導(dǎo)者，他們習(xí)慣做出決定、制定方向、指揮別人，他們喜歡被人尊重。你主動(dòng)打了招呼，即表示了尊重，這已經(jīng)是做好了第一步。剩下的，就等著領(lǐng)導(dǎo)安排了。他會(huì)主動(dòng)找些話題來(lái)跟你討論，你接著就行了，不用去想太多，以不變應(yīng)萬(wàn)變。

方法二：分散注意力

如果人多的話，你不妨也可以開下小差，想想其他的事，分散下注意力，這種方法能夠很快地減輕你的焦慮。想下回家后吃什么，會(huì)發(fā)生什么事，有什么好玩的等等。但是切記，如果只有你和領(lǐng)導(dǎo)兩人的話，此方法就不適用了。

方法三：借故離開

這是實(shí)在沒辦法的辦法。一般不鼓勵(lì)，但如果確實(shí)堅(jiān)持不了，偶爾用用也可以理解。找個(gè)理由離開，比如回家的路上，忽然說(shuō)忘了帶錢包，然后回辦公室拿；上班的時(shí)候，忽然說(shuō)要去買個(gè)早餐，或買瓶牛奶；吃飯時(shí)遇到，就說(shuō)有些不舒服，想打包到辦公室吃等等。

有了這些方法，相信你能更輕松地和領(lǐng)導(dǎo)相處。不過若想真正解決問題，還是需要勇于面對(duì)自己的問題才行。

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