廣州心理醫生們在紛繁的社會、在復雜的人際關系中致力于為人們解決一系列的心理困擾，最近發現與朋友之間鬧矛盾的人群比例正在逐步地上升，那么這究竟是何原因，又該如何解決呢？

通過一系列的現象足以表明友誼的穩固需要雙方的合理經營，友誼的破損也永遠不會是只有一個人的錯。所以想要將朋友之間的情誼永遠牢牢地穩固住不僅僅要對自己有所要求，還要敢于對朋友提出合適的意見。

一、對于自己：

首先，你需要有良好的心態。

朋友是朋友，而非奴隸。很多人往往以為朋友始終是可以兩肋插刀，為你赴湯蹈火做任何事情的。就像有的女生，朋友每次都陪她一起吃飯，突然有一天朋友因為身體不適不能陪她吃飯讓她自己去吃時，矛盾就產生了。

其實這種想法是大錯特錯的。朋友是一個獨立的主體，他有自己的思想，他有權自己做出決定。當你要求他為你做這做那時，他愿意為你做，那么他的確是一個非常值得珍惜的好朋友。

但是請記住，他若不愿為你做，你也沒有任何權利要求他一定要為你做。真正的朋友是會為他人著想，當他不愿意做某件事情的時候是尊重他的決定的而不是非要逼他做。不要一直把朋友對你的好當成是習慣或者是理所當然，一旦習慣了，有一天朋友只是少了一句關心的話語，你就會覺得朋友不夠關心你，你們的友情就會出現裂縫。

所以你需要倍加珍惜朋友對你的好對你的付出，不要過分的要求朋友為你做什么。很多人因為心里的不平衡而不斷地爭吵或者是憋在心里不說出來卻在背后當著別人的面說他的壞話；

再者，你絕對不能在背后說你朋友的壞話。

見證過許許多多的例子就是因為當面一套背后一套在別人后面說別人壞話而破壞了朋友之間的情誼。很多人習慣性的搜集八卦，接著便是搜集這個人的八卦跟那個人講，搜集那個人的八卦跟這個人講，最后紙包不住火，全部曝光，友情破裂。請記住，這樣的壞習慣絕對會是一鍋美味湯中的一顆老鼠屎，要遠離之。

最后，便是敢于道歉，做走出第一步的人。

有很多的人往往因為死要面子錯失機會而使彼此之間誤會連連，因為時間而漸行漸遠，好似之間有一道永遠也無法越過的鴻溝。實際上，做一個跨出第一步的人是非常值得人尊重的，不僅沒有失去面子，還挽回了一段珍貴的友誼。有時候彼此之間的心結解開了，友誼就會變得堅固不催。

對于朋友：

對于你的朋友，你要告訴他你有做的什么不對的地方一定要讓他講出來，在打開天窗說亮話的世界里可能會出現不好聽的話但是絕對比在黑暗的世界中拿著刀互捅對方要光明太多太多。

朋友之間靠的不僅僅是“朋友”這個身份的關系，還靠著一種莫名的像親人一般的感情線，你們需要坦誠，你們需要努力的成為使對方可以無比信任的人，或許你們曾經傷害過彼此，但是你們彼此相遇相識到相知是一種冥冥之中的緣分，要學會珍惜！

一段友情來之不易，一段堅固的友情更需要耐心地經營！

擁有與失去只有一線之隔，只在一念之間，要理性，要包容，更要將愛付出到無悔！