你的愛人心理健康嗎？這是一個非常重要的問題。

如果跟一個心理不健康的人朝夕相對，你很可能遲早也會被逼出問題來。

所以，不如在選擇對象的時候，就先弄清楚對方的心理健康嗎？

如果已經認定了對方，或者已經結婚，而對方的心理不是那么健康的話，可以建議他做下心理咨詢，或者參加心靈成長的課程。

那怎么判斷對方的心理是否健康呢？

這里有幾個標準供大家參考： 

一、言行與實際年齡一致

也就是，在不同的年齡會有不同的言行。少年老成的人往往戰勝過生活的很多磨難和挫折，這種人對于生活又會比較強烈的控制欲望；老頑童類型的人有可能是在回避某種創傷性的時間，不自覺的瘋瘋癲癲；思想太過于單純、簡單的人可能被溺愛太多、被保護太好，不會為他人考慮。

所以，言行與實際年齡一致，可以在一定程度上說明他的經歷不會太多，也不會太少，是在正常的生活環境中長大的，所以能夠跟保持一種“自然”在里面，沒有太多刻意而為之的東西。 

二、人際關系良好

人際關系良好能夠說明，他在跟人交往的過程中沒有太大的問題。能夠有自己的圈子，有自己的朋友，這些都預示著他能夠被大家所接受，他沒有太過于讓人不舒服的特點。而這，恰恰是你們以后生活在一起的重要保證——他沒有讓你太過于不舒服的特點。 

三、適應能力良好

人的一生都在適應。結婚了有新婚適應不良綜合征（點擊即可閱讀），生小孩了要適應孩子給家庭帶來的變化，父母老了病了去世了也需要適應，孩子長大到了叛逆期需要適應，孩子戀愛結婚離家了也需要適應……這些還只是家庭中的，事業上、工作上、甚至社會環境都在變化，也都需要適應。

對方是否能很好的適應環境，也就暗示了上面那些家庭問題出現的時候，他能不能很好地去解決。你總不會想跟一個什么都解決不了的人過一輩子吧？

 四、秉性樂觀

生活免不了會有一些挫折，在挫折降臨的時候，對方是什么樣的反應？怨天尤人，還是積極應對？

生活不如意之事十之八九，如果你找到一個秉性樂觀的人，那恭喜你了，他會帶著你積極地看待生活，而不會每天為芝麻小事心煩；如果對方是一個悲觀的人，那可就有得你受了。 

五、沉著穩重

這是心理素質的最直接反應。遇到事情的時候，是會手忙腳亂，還是沉著穩重冷靜地應對？雖然說年輕人難免會有情緒不穩定的時候，但大部分時候是怎樣的，還是能夠看出來的。 

上面是判斷你愛人是否心理健康的五個標準，趕緊來試試吧！ 

我們選擇對象的時候，不一定要百分百的健康，人也不可能百分百的完美，只要基本健康，對于他不健康的部分，你能夠接受也就可以了。

婚姻中最根本的，還是相互之間的包容和理解。

廣州心理咨詢的專業機構心燈心理咨詢中心提醒您：如果您在婚姻、情感、家庭上遇到了問題，需要廣州心理醫生的幫助，您可以撥打我們的預約電話：020-29038776，或預約QQ：814815372，我們會給您專業的心理咨詢服務。