在大都市里生活工作的白領們，幸福度越來越低已經是不爭的事實。其中一個很重要的原因，就是職位沒有像當初自己理想中的那樣獲得升遷。

看到別人升職加薪，自己卻總是原封不動，要么繼續干要么跳槽，心里當然不會開心，還怎樣談幸福。

為什么不能升職呢？能力原因嗎？但是有很多能力并不出眾的人卻升遷了，而自己其實并不比他差的啊？廣州心理醫生認為，如果不出意外，應該就是你的職場心理問題延誤了你的升職機會。

1.覺得自己不夠優秀，對自己的能力認可不強。

這類人對自己不夠自信，覺得自己的實力還無法勝任更高的職位，有這樣的精神狀態，公司很難將重任交托給你。

2.不敢應對沖突，喜歡躲避。

在工作中與同事和上司出現沖突，他們往往采取妥協或者壓抑的方式來避免沖突，以求安定。這樣只會埋沒自己的能力和想法，讓別人看不到自己優秀的一面。沖突是不可避免的，出現問題應該積極勇敢應對，而不是逃避。這樣的人，才能在職場上走得更遠。

3.強橫壓制反對者。

這種人和第二種剛好相反，他們固執己見，不愿意別人和自己有不同意見。一旦出現這種情況，他們會打擊對方來鞏固自己的地位。這種職場心態，是很難被別人所接受的。

4.好高騖遠，過度自信。

這類人覺得自己的能力已經很不錯了，應該位居高位，做公司的領導者。但實際上他們的實力根本達不到這個程度。于是在本職工作上他們比較消極，認為都是些小兒科，不必認真做。連小事都做不好，怎么放心把大事交給你？公司首先就得看你在本職工作上的成就，而不會看到你所謂的“更高的能力”。

5.不知道該不該走下去。

這類人對于自己的工作不太認同，不知道前景如何，心里常常會有跳槽換工作的想法。這樣的心態，是很難全心付出在工作上的。一旦在工作上遇到困難，心里就會有辭職的想法。穩定性欠佳的人，公司怎么敢重用？升職更是不可能。

職場中，心態很重要。態度雖然不能決定一切，但在工作上對人的發揮是有著巨大影響的。要想升職加薪，先調整好心態，看清前方的路。